बीट का जूस

सर्दियों के लिए चुकंदर का जूस बनाने की दो रेसिपी

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चुकंदर का रस न केवल स्वास्थ्यवर्धक, बल्कि स्वादिष्ट रस की श्रेणी में आता है, बशर्ते इसे सही तरीके से तैयार किया गया हो। एक नियम के रूप में, संरक्षण के साथ कोई समस्या नहीं है, क्योंकि चुकंदर गर्मी उपचार को अच्छी तरह से सहन करता है, और उबालने से विटामिन के संरक्षण पर बहुत कम प्रभाव पड़ता है। अब हम चुकंदर का जूस बनाने के दो विकल्पों पर गौर करेंगे।